Hvilken metode passer dig bedst?

Webcast

Jeg vil foretrække at sidde hjemme i min stue og blive røgfri når det passer mig.

Læs bogen

Jeg vil læse bogen og blive røgfri i mit eget tempo.

Konsultation

Jeg har læst bogen / gennemført webcast kurset, men har stadig brug for sparring og større.

Kursus

Jeg får mest ud af at deltage i et “rigtigt” kursus med andre deltagere og en nærværende coach.